Méditation Sonore
Nous proposons depuis plusieurs années des temps de méditation sonore. Nous explorons la vibration du son au travers divers instruments et nos voix.
Cette initiative est née lors d' interventions auprès d'autistes et d'handicapés en IME et MAS.
Les témoignages et les retours des résidents et des éducateurs nous ont donné l 'élan de développer notre art auprès d'un plus large public.
Actuellement nous proposons ces temps de méditation sonore chez des particuliers, en structure, en association et dans les lieux publics.
Notre souhait est d'apporter au travers des sons et de la vibration des "bulles de paix" comme nous aimons les nommer afin de permettre une reconnexion profonde à soi, aux autres et à l'environnement et ainsi apporter paix et équilibre intérieur.
Une méditation sonore est un véritable soin et un voyage intérieur.
Lors des méditations sonores, nous utilisons les sons de divers instruments et nos voix parlées ou chantées, afin de permettre des états de relaxation profonde et inviter au voyage intérieur.
Chaque séance est unique et évolue en fonction de l'instant, des vibrations présentes,du groupe et de chacun dans la plus grande simplicité.
Les vibrations sonores, harmonieuses ou dissonantes vont influencer directement nos états émotionnels, notre respiration, notre rythme cardiaque et nos ondes cérébrales. Les sons grâce à leurs fréquences spécifiques vont entrer en résonance avec notre corps pour l'harmoniser, le rééquilibrer et permettre le soulagement et l’allègement de douleurs et perturbations physiques, émotionnelles et psychiques et amener plus de paix et d'équilibre intérieur.Cela favorise le retour à soi,si essentiel de nos jours.
Tarif : nous consulter
Les méditations sonores , des bulles de paix qui accompagnent chaque âge de la vie .
Méditation Sonore sur les festivals:
Nous proposons ces temps de voyage sonore lors de rencontre autour de la méditation, du bien être, du yoga...
Méditation Sonore pour les enfants/ados:
Nous intervenons auprès du jeune public dans le cadre de centre aéré, périscolaire ou dans les écoles,collèges et lycées.
La méditation Sonore invite les enfants et les ados à se détendre et arrêter l'agitation.
Nous parvenons avec l'aide des instruments et nos voix à créer une atmosphère propice à la rêverie et à l'imaginaire si fertile chez ce jeune public.
Méditation Sonore pour le public handicapes et autiste:
Depuis des années les Mas et Ime nous accueillent pour animer des temps de répits pour les résidents.
La musique et les sons sont libérateurs et régénérateurs .
Méditation Sonore pour les anciens:
Les méditations sonores en Epahd favorisent le retour au calme chez les résidents.